viernes, 15 de octubre de 2010

Tapiz rodante para esquí de fondo

Viendo la proliferación de dispositivos para entrenar el paso simultáneo en el gimnasio no es raro ver que la gente empuje como empuja. Unas cuantas horas a la semana en uno de estos aparatos y quien sobreviva al aburrimiento tiene garantizada una buena velocidad de crucero en terreno más o menos llano. Atrás quedó el entrenamiento con las viejas cámaras de bicicleta atadas a la barandilla, ahora, aparatos como el Concept2 o sobre todo este XC-Pro Stakemaskin, permiten un entrenamiento superespecífico sin moverse del gimnasio.

3 comentarios:

  1. hamaika ikusteko jaioak gera!!

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  2. joe...bainon makina bat edukitzea, mugimendu jakin bakar bat entrenatzeko ez al da gehiegizkoa??

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  3. Ongi pentsatuta agian ez. Alde batetik simultaneoa pausu oso garrantzitsua bihurtu da, behin baino gehiagotan aipatu degun bezala eta bestalde, nik uste ariketa horrekin lortutako hobekuntzak izango duela bere transferentzia alternorako edota skatingerako ere.

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