Amaia Ramos es enfermera de urgencias y además piragüista, este deporte tiene algunos aspectos en común con el esquí de fondo, uno de ellos es que el medio en el que se desarrolla, por muy distinto que parezca a primera vista, comparte algunas características con el nuestro. El aislamiento y el ambiente frío (hay que tener en cuenta que esta gente no se limita a navegar sólo en verano) hacen que la hipotermia sea un riesgo que está siempre al acecho y frente al que debemos saber actuar, tanto para prevenirlo como para solucionarlo cuando nos enfrentamos a él.
Amaia realizó este trabajo hace unos años con el fin de divulgarlo en los círculos en los que ella se mueve. A mí me pareció interesante por su exposición rigurosa y didáctica de una cuestión que también nos atañe y le pedí permiso para publicarlo en nuestro blog. Cualquiera que practique deportes de montaña (no sólo en invierno) debería ocuparse de recibir cierta formación sobre este tema. Me parece especialmente interesante la parte práctica al final del documento, que aclara algunos conceptos confusos y a veces erróneos que se tienen sobre cómo actuar en estas situaciones.
Podéis acceder desde aquí al trabajo de Amaia (lo hemos alojado también en la página de "documentos").
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