El ligamento lateral interno

El blog de Francisco Gilo

Nos comentaba un post reciente sobre traumatología en el esquí de fondo, traído de masterskidefond.com, la baja incidencia de lesiones de rodilla, si comparábamos esta disciplina con la del esquí alpino. Además, el patrón de lesiones es diferente, con una mayor proporción de lesiones en los ligamentos laterales que en los cruzados.

Si sentís curiosidad por conocer los pormenores de las lesiones del ligamento lateral interno, podéis leer este interesante artículo del blog de Francisco Gilo, que nos explica en detalle cuanto queramos saber sobre el tema, aprovecho también para recomendaros el blog divulgativo de este médico y corredor de fondo sobre lesiones deportivas, un tema que nos afecta y sobre el que no siempre es fácil informarse correctamente.

Aunque el esquí de fondo es en sí mismo poco lesivo, raro es el esquiador que no practique otros deportes complementarios, muchos de ellos mucho más lesivos para nuestras articulaciones, entre ellos la carrera a pie.